Hockey Deportivo Artigas inició ciclo de charlas educativas

Los entrenadores personales Marta Gallegos y Hugo Videla dijeron presente en la sede de Deportivo Artigas para el desarrollo de una charla sobre alimentación y deportes, organizada por el hockey del mencionado club. En la misma se procedió a una charla inicial que consistió en la alimentación que el individuo que practica deportes necesita, la importancia de hacer las comidas apropiadas que necesita el cuerpo, cuando y cuanto.

Además se hizo inca pié en la importancia del desayuno y el estar saludables para ser fuertes y mantener un buen rendimiento físico. A su vez los profesionales dieron ideas de los alimentos que cada deportista puede ingerir, y cuales no.
Dicha charla será la primera de varias que se tienen planificadas desde la organización.

 

charla
Los profesionales en la sede de Deportivo Artigas.
hockey
Gran presencia de deportistas.